Stéphanie Houard

Sophrologie à Nevers

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PRÉSENTATION ET EXPÉRIENCE DU COACH

Je suis Stéphanie, Praticienne en massage AMMA assis certifiée RNCP, en massage habillé sur table et en DO IN (technique d’automassage japonais). 

Exerçant à Nevers, je suis également sophrologue spécialisée dans les troubles du sommeil. 

Initialement diplômée d’une Licence de lettres modernes et après avoir été Surveillante pendant près de 7 ans, je me suis reconvertie pour devenir Infirmière diplômée d’État en 2010. Passionnée par les relations humaines, par l’entraide et l’accompagnement, j’ai exercé ce très beau métier pendant des années, dont 10 en milieu hospitalier. 

Grâce à cette riche expérience au contact avec les patients, j’ai pris conscience que ce n’est qu’en s’intéressant au physique, au mental et à l’émotionnel que l’on peut espérer comprendre vraiment un individu ! Depuis, cette vision de l’humain est ma devise au quotidien et elle me... Lire la suite

Je suis Stéphanie, Praticienne en massage AMMA assis certifiée RNCP, en massage habillé sur table et en DO IN (technique d’automassage japonais). 

Exerçant à Nevers, je suis également sophrologue spécialisée dans les troubles du sommeil. 

Initialement diplômée d’une Licence de lettres modernes et après avoir été Surveillante pendant près de 7 ans, je me suis reconvertie pour devenir Infirmière diplômée d’État en 2010. Passionnée par les relations humaines, par l’entraide et l’accompagnement, j’ai exercé ce très beau métier pendant des années, dont 10 en milieu hospitalier. 

Grâce à cette riche expérience au contact avec les patients, j’ai pris conscience que ce n’est qu’en s’intéressant au physique, au mental et à l’émotionnel que l’on peut espérer comprendre vraiment un individu ! Depuis, cette vision de l’humain est ma devise au quotidien et elle me semble être un gage de qualité. 

Curieuse et authentique, je me suis intéressée de près aux différentes pratiques qui me permettent aujourd’hui d’accompagner au mieux mes clients : soins, techniques de massage, thérapies. 

J’ai commencé par me former à la pratique du massage AMMA assis auprès de l’école Xavier COURT, qui est la seule en France à délivrer un diplôme de massage assis reconnu par l’Etat. Cette formation m’a permis d’obtenir le titre de praticienne en AMMA assis. Souhaitant aller encore plus loin et acquérir d’autres compétences, j’ai décidé de me former au DO IN niveau I et II auprès de Fabienne CHAS, une praticienne très douée. 

Enfin, étant d’une nature bienveillante, chaleureuse et à l’écoute, j’ai intégré l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris en avril 2019. Enfin, j’ai enrichi cette formation d’une spécialisation sur la gestion des troubles du sommeil auprès de Romuald CLEMENT, sophrologue spécialiste en gestion des troubles du sommeil, Maitre Praticien PNL et formateur en développement professionnel.  

Avec ces nombreuses compétences à mon arc, je suis à-même de vous accompagner à atteindre sereinement vos objectifs de vie, dans la bienveillance et dans l’écoute. 

La preuve en est : un homme est venu consulter car ce dernier était très stressé et son comportement avait de mauvaises répercutions sur sa vie de couple. Nous sommes partis sur une séance de massage puis sur de la sophrologie. À la fin de la séance, mon client m’a avoué qu’au départ, il ne croyait pas en cette pratique, mais qu’il était finalement convaincu et qu’il donnerait ma carte à ses proches.


SÉANCE TYPE

La première séance s’apparente à une première prise de contact durant laquelle je vous expliquerai ma déontologie ainsi que mes méthodes, mes techniques et mon accompagnement. 


Je vous inviterai ensuite à me faire part de votre problématique, de vos habitudes de vie ainsi que des objectifs que vous souhaitez atteindre. 


En fonction, je pourrai établir un suivi ainsi qu’un accompagnement personnalisé.

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Zones de déplacement

5 km

OBJECTIFS
  • Équilibre vie privée et vie professionnelle
  • Se recentrer-se réaliser-trouver son centre et son chemin
  • Communication
  • Mieux se connaître
  • Gestion du changement
  • Performance
  • Atteinte d'objectifs
  • Bien-être
  • Optimisation de vie
  • Créativité
  • Lâcher prise
  • Autonomie
  • Estime de soi
  • Gestion des émotions
  • Dépassement de soi
  • Confiance en soi
  • Gestion du stress
  • Connaissance de soi
  • Développement personnel
  • Mieux gérer ses émotions
  • Lâcher-prise

Lieux des séances
  • Dans un lieu à définir avec le coach
  • En extérieur
  • Chez le coach
  • En Entreprise
  • En cabinet
  • Au domicile du coaché
  • Espace de coworking

Type de séance
  • Coaching particulier
  • Coaching d'équipes
  • Coaching individuel
  • Ateliers et formations



Moyens de paiement

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Langues parlées

Français


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