Anne-France Lafont

Coach professionnel à Saint-germain-en-laye

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Particuliers : adulte 55€/séance, enfant 45€/séance. Entreprises et structures médicales : sur devis

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PRÉSENTATION ET EXPÉRIENCE DU COACH

Je m’appelle Anne-France, je suis une Sophrologue et une Thérapeute chaleureuse, humaine, bienveillante et souriante.
J’ai débuté ma carrière professionnelle dans le secteur du bien-être et de la santé en tant que Manager. Pendant de nombreux mois, j’ai géré et encadré une équipe de 20 personnes. Je me suis alors découverte des qualités managériales et j’ai pris goût à accompagner mes collaborateurs.
Je me suis alors dirigée vers le conseil en gestion de projet et conduite du changement, et ce, pendant 3 ans. J’ai notamment travaillé dans le Secteur Public et le secteur du luxe sur des missions orientées ressources humaines.
Au fil des années, j’ai développé une passion pour la psychologie, le développement personnel et le bien-être car j’ai pris conscience que pour être bien dans sa tête il faut être bien dans son corps et inversement. Altruiste et passionnée par les relations humaines,... Lire la suite

Je m’appelle Anne-France, je suis une Sophrologue et une Thérapeute chaleureuse, humaine, bienveillante et souriante.
J’ai débuté ma carrière professionnelle dans le secteur du bien-être et de la santé en tant que Manager. Pendant de nombreux mois, j’ai géré et encadré une équipe de 20 personnes. Je me suis alors découverte des qualités managériales et j’ai pris goût à accompagner mes collaborateurs.
Je me suis alors dirigée vers le conseil en gestion de projet et conduite du changement, et ce, pendant 3 ans. J’ai notamment travaillé dans le Secteur Public et le secteur du luxe sur des missions orientées ressources humaines.
Au fil des années, j’ai développé une passion pour la psychologie, le développement personnel et le bien-être car j’ai pris conscience que pour être bien dans sa tête il faut être bien dans son corps et inversement. Altruiste et passionnée par les relations humaines, j’ai alors choisi d’être sophrologue psycho-comportementale et thérapeute afin de pouvoir vous accompagner le plus justement possible en alliant bien-être mental et physique. 
J’ai suivi une formation certifiante reconnue RNCP au sein de l’Ecole Française de Sophrologie et réalisé deux cursus : un pour être sophrologue et un pour être thérapeute. 
Je suis spécialisée en gestion du stress, de la maladie (notamment en oncologie et endométriose) et dans l’accompagnement en milieu militaire.
Ouverte d’esprit et engagée, j’accompagne des particuliers et j’interviens aussi dans des entreprises et structures médicales.
Mon objectif est de vous proposer un accompagnement personnalisé, vous apporter des ressources qui serviront d’une part à atteindre votre but, et d'autre part, à élargir vos possibilités, retrouver votre potentiel et améliorer votre quotidien.
Ma philosophie de vie en tant que sophrologue se résume au fait que penser positif et se visualiser tel qu'on souhaiterait être attire les circonstances permettant de se réaliser. 


SÉANCE TYPE

Mes séances sont pour tout public : femmes, hommes, enfants.


Je suis soumise au secret professionnel. 


Pour les particuliers : notre première séance ensemble sera focalisée sur vous afin d’apprendre à se connaitre, nous déterminerons votre objectif qui sera le fil conducteur de nos prochaines séances et je vous ferai une séance découverte de la sophrologie et de la relaxation. Cette séance dure environ 1h30. 
Les séances suivantes dureront 1h chacune et nous mettrons en place les outils nécessaires à votre mieux être. 



Pour les entreprises : nous adapterons les interventions sur-mesure en fonction de vos besoins.

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Zones de déplacement

5 km

Frais supplémentaires de déplacement
hors zone A
Zone B : 5 €
Zone C : 10 €
  • Certifié(e)
OBJECTIFS
  • Bien-être
  • Équilibre vie privée et vie professionnelle
  • Reconstruction post burn out
  • Ecoute et soutien psychologique
  • Transition professionnelle
  • Clarifier ses objectifs et les atteindre
  • Mieux gérer ses émotions
  • Valorisation du potentiel humain
  • Lâcher-prise
  • Mieux se connaître
  • Prendre du recul face aux situations
  • Gestion du changement
  • Gestion du stress
  • Développer l’estime et la confiance en soi
  • Développement personnel

Lieux des séances
  • Dans un lieu à définir avec le coach
  • En Entreprise
  • Au domicile du coaché
  • À distance (par Skype ou Face-Time)

Type de séance
  • Coaching particulier
  • Team Building
  • Coaching d'équipes
  • En présentiel ou à distance (skype, téléphone)
  • Coaching individuel
  • Ateliers et formations



Offres

Particuliers : adulte 55€/séance, enfant 45€/séance. Entreprises et structures médicales : sur devis

Moyens de paiement

Carte Bancaire, virement, chèques, espèces

Disponibilités

Lundi au Vendredi : 9h-19h et Samedi : 9h-13h

Langues parlées

Français, Anglais

Formation

Sophrologue Certifiée RNCP et thérapeute. Les 2 cursus ont été suivis à l'Ecole Française de Sophrologie
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