Véronique PLOT

Coach professionnel à Labège

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  • Séance de coaching (1h30) 90 €
  • Méditation de Pleine présence en individuel (15 séances de 0h45) 400 €
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PRÉSENTATION ET EXPÉRIENCE DU COACH

Coach professionnelle et Coach en méditation de pleine présence, mais surtout passionnée, j'ai fait de mon intérêt pour l'humain mon métier.

Comme le disait Ghandi, "nous devons être le changement que nous voulons voir dans ce monde". Mais savoir qui nous sommes et ce que nous voulons être est un cheminement à parcourir, qui peut paraître long et inaccessible seul.

Cet apprentissage de ma propre écologie personnelle, je l’ai suivi durant plusieurs années. Pour ce faire, j’ai bénéficié de multiples formations en développement personnel telles que ? qui m’ont réellement guidée et éclairée.

L’intuition est un merveilleux outil utile au quotidien, encore faut-il parvenir à l’écouter. C’est en 2005 que le coaching s’est imposé à moi, comme une évidence et notamment, par intuition. Coach certifiée depuis maintenant 14 ans, j’accompagne aussi bien les entreprises que les... Lire la suite

Coach professionnelle et Coach en méditation de pleine présence, mais surtout passionnée, j'ai fait de mon intérêt pour l'humain mon métier.

Comme le disait Ghandi, "nous devons être le changement que nous voulons voir dans ce monde". Mais savoir qui nous sommes et ce que nous voulons être est un cheminement à parcourir, qui peut paraître long et inaccessible seul.

Cet apprentissage de ma propre écologie personnelle, je l’ai suivi durant plusieurs années. Pour ce faire, j’ai bénéficié de multiples formations en développement personnel telles que ? qui m’ont réellement guidée et éclairée.

L’intuition est un merveilleux outil utile au quotidien, encore faut-il parvenir à l’écouter. C’est en 2005 que le coaching s’est imposé à moi, comme une évidence et notamment, par intuition. Coach certifiée depuis maintenant 14 ans, j’accompagne aussi bien les entreprises que les particuliers vers la réussite de leurs projets personnels ou professionnels.

Je les amène à révéler leur potentiel créateur et à découvrir qu’ils possèdent déjà leurs propres ressources ;  ces dernières activées, ils démêlent leurs difficultés liées au manque de confiance en soi, à l’image et estime de soi, aux croyances limitantes, aux peurs, doutes etc.

Notre mental prend la plupart du temps le dessus dans notre vie au quotidien. Instructrice en méditation de pleine présence depuis 3 ans, j’anime ce type de méditation en plus des séances de coaching. La méditation en pleine présence apprend à être délibérément attentif à l’instant avec bienveillance et curiosité. Elle est un soutien très pertinent du coaching.
Les outils que je mets en œuvre vous permettront de travailler, grâce notamment à mon écoute active, la confiance et l’estime de soi, le dépassement de certains blocages, le burnout, la gestion des difficultés relationnelles, la préparation d’entretiens importants et le développement de votre leadership, entre autres.

Bienveillante, calme et rassurante,  et en outre objective et perspicace, à l’écoute des objectifs j’ai à cœur de donner l’opportunité aux individus d’être en accord avec eux-mêmes, en paix et au centre de leur propre vie.
 


SÉANCE TYPE

Durant notre première rencontre, je vous inviterai à me faire part de votre problématique ainsi que de vos attentes du processus de coaching. Nous prendrons également le temps de fixer ensemble vos objectifs réalisables et atteignables selon vos besoins, et mettrons en place votre programme personnalisé.


Les séances suivantes s’articulent autour d’une heure trente environ d’entretien en présentiel, ou bien à distance.


 


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Zones de déplacement

5 km

  • Certifié(e)
OBJECTIFS
  • Prise de parole en public
  • Coach de dirigeants
  • Gestion des émotions
  • Gestion du stress
  • Leadership
  • Développement personnel
  • Déconnexion mentale
  • Confiance en soi
  • Équilibre vie privée et vie professionnelle
  • Reconstruction post burn out
  • Coach de Manager
  • Valorisation du potentiel humain
  • Lâcher-prise
  • Apprendre à déléguer
  • Clarifier ses objectifs
  • Ajuster sa posture
  • Développer son assertivité
  • Gestion du stress
  • Se recentrer
  • Estime de soi
  • Reconstruction post Burn Out
  • Libération des tensions
  • Confiance en soi

Lieux des séances
  • Dans un lieu à définir avec le coach
  • En extérieur
  • Partout en France
  • À distance (par Skype ou Face-Time)

Type de séance
  • Coaching particulier
  • Coaching d'équipes
  • En présentiel ou à distance (skype, téléphone)
  • Coaching individuel



Moyens de paiement

Carte bancaire, Virement, Espèces, Chèque

Disponibilités

Lundi au vendredi de 9h à 19h

Langues parlées

Français

Formation

Institut Val Real – Coach, étude des sciences humaines / développement personnelAssociation Méditation dans l’Enseignement (AME) – Institutrice en méditation, Développement des ressources humaines
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